موز برای اسهال
صفحه اول تماس با ما RSS
اندیشه
مهسا چهارشنبه 15 آذر 1396
موز، برای درمان مشکلاتی چون ناراحتی معده و اسهال بسیار مفید است. موز دارای پکتین است که فیبری محلول بوده و با آنزیم‌های روده ترکیب می‌شود. بنابراین به تنظیم دفع و حجیم کردن مدفوع کمک می‌کند.

همچنین موز حاوی مواد معدنی است که به عنوان الکترولیت‌ کمک می‌کنند تعادل الکترولیت در بدن حفظ شود. وقتی دچار تهوع یا اسهال می‌شوید، به دلیل از دست دادن آب بدن، الکترولیت کاهش پیدا می‌کند. ضمنا موز یک عذای عالی برای تولید انرژی فوری است.

مطالعات نشان داده موز سبز و فیبر پکتین، برای کنترل اسهال سودمند است. اگر دچار اسهال شدید، یک موز نارس یا سبز بخورید. برای کودکان می‌توانید موز سبز را حدود ۱۰ دقیقه در آب، بپزید، آن را له کنید و به آنها بخورانید.

تبليغاتclose
دفتر مقام معظم رهبری